Rode ogen (rode ogen): Oorzaken

21 October 2017
Изображение отсутствует

Rode ogen (rode ogen) kan één of beide zijden optreden. ze ontstaan wanneer de bloedvaten verwijden in de ogen en het wit van de ogen gekenmerkt verschijnen rood vertrekken. De oorzaken van rode ogen kan tot irritatie of overbelasting, zoals: Maar volgende redenen kan leiden tot rode ogen: Een veel voorkomende oorzaak van rode ogen […]

COPD (chronische obstructieve longziekte): Geschiedenis

21 October 2017
Изображение отсутствует

COPD (chronische obstructieve longziekte), zal natuurlijk afhangen van de aanwezige samengevat onder dit begrip ziekten - vooral hoe deze beïnvloed gedragen. Die, ondanks een eenvoudige chronische bronchitis nog steeds rookt, bijvoorbeeld, riskeerde chronische obstructieve bronchitis. Hieruit kan een longemfyseem te ontwikkelen. Aangezien de term COPD (chronische obstructieve longziekte) samengevat verscheidene ziekten met een gemengde geschiedenis, […]

Spierpijn (myalgie): Oorzaken

21 October 2017
Изображение отсутствует

Spierpijn (myalgie) hebben veel verschillende oorzaken. De meest voorkomende triggers zijn spierspanning (myogeloses) en spierblessures. veroorzaken zelden Ziekten van het skelet, degeneratieve gewrichtsziekte (osteoartritis), spierziekten of Ziekten van het zenuwstelsel, de zogenaamde spierpijn. Spierspanning commentaar migreren, ernstige spierpijn, plaatsvinden onder belasting en beweging. De Muskultur wordt gehard en de Pijn kan verspreiden naar aangrenzende carrosseriedelen. […]

Diarree: Frequente fouten: error 3: diarree eenmaal de stoel was ooit te dun

21 October 2017
Изображение отсутствует

Dit is niet waar. Artsen hebben alleen betrekking op diarree als je meer dan drie keer per dag zeer slappe of loopneus ontlasting heeft (bij kinderen: meer dan vijf keer per dag). Dus als je, bijvoorbeeld, slechts een keer vond een gewijzigde consistentie en de volgende keer weer "normaal" met pensioen gaat, lijdt nog niet […]

Prenatale Diagnose: Vruchtwaterpunctie (vruchtwaterpunctie)

21 October 2017
Изображение отсутствует

wanneer amniocentesis (Amniocentesis) neemt de gynaecoloog vruchtwater uit het vruchtwater zak (amnion) die het kind omgeeft. Het vruchtwater bevat cellen van de foetus, de arts veranderingen erfgoed kunnen onderzoeken. Vruchtwaterpunctie wordt uitgevoerd 15 tot 18 weken zwangerschap. Amniocentesis is zinvol, maar ook risico's inhoudt en een miskraam in zeldzame gevallen veroorzaken. Daarom is het niet […]

Thalidomide: De drug thalidomide en de gevolgen daarvan

21 October 2017
Изображение отсутствует

Het geneesmiddel thalidomide bevatte de drug thalidomide. Thalidomide werd in 1956 opgericht door de chemicus Dr. Heinrich ontwikkeld Mückler en in oktober 1957 ingesteld door het bedrijf Grünenthal GmbH in Stollberg in de buurt van Aken als slaap- en kalmeringsmiddelen in de handel. In november was 1961 thalidomide, na het leren van de ernstige bijwerkingen […]

Zwangerschap en gooi; voorkomen strip: Hoe maak je een plukken massage toe te passen?

21 October 2017
Изображение отсутствует

Via een plukken massage kan de bloedsomloop bevorderen tijdens de zwangerschap ondersteunen de elasticiteit van het bindweefsel en daarmee te voorkomen dat striae. Voordat u begint met het plukken massage, te distribueren eerste lichaam olie of crème op je buik. Neem dan wat huid tussen duim en wijsvinger en trek het voorzichtig omhoog om hen […]

Passief roken: gevolgen voor kinderen

21 October 2017
Изображение отсутствует

© iStock Sommige ouders roken in hun eigen huis alleen als de kinderen niet thuis. Anderen gaan elke keer dat de deur of op het balkon om hun verslaving te bevredigen. Veel rokende ouders gaan tot het uiterste van hun kinderen niet bloot te stellen aan de giftige rook hun sigaretten - en dat is […]

vergrote amandelen

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiterimages / Wavebreak Media Vergrote adenoïden verwijst naar de volkstaal ook - niet geheel correct - zoals poliepen of "gezwellen", Ze komen vooral bij kinderen. Een vergrote amandelen kan leiden tot verschillende problemen, zoals frequente infecties of conductief gehoorverlies. In dit geval kan de arts de amandelen in een kleine chirurgische ingreep te verwijderen. […]

Placenta insufficiëntie: Acute placenta insufficiëntie

21 October 2017
Изображение отсутствует

de acute placenta insufficiëntie meestal is een levensbedreigende noodsituatie voor de baby. Het ontwikkelt zich binnen enkele minuten tot uren. Acute placenta insufficiëntie ontstaat wanneer de zuurstofvoorziening van de foetus abrupt onderbroken en niet hersteld. Mogelijke redenen hiervoor: Een acute placenta insufficiëntie kan verschillende symptomen die kunnen worden geïdentificeerd door CTG of ultrageluid veroorzaken. De […]

Neugeborenenakne (neonatale acne): Neugeborenenakne (neonatale acne)

21 October 2017
Изображение отсутствует

Neugeborenenakne (neonatale acne) komt over elke vijfde pasgeboren voorheen. Jongens zijn vaker dan meisjes beïnvloed. De baby acne heet ook kleine rode puisten met gelige knobbeltjes in het midden van puistjes opdagen meestal over de derde week van het leven op de wangen (zelden op het voorhoofd). Sommige baby's zijn ook komen met Neugeborenenakne aan […]

Motorische ontwikkeling: aanmoedigen motorische ontwikkeling

21 October 2017
Изображение отсутствует

De motoriek van een kind te ontwikkelen alleen wanneer zij dienovereenkomstig worden benadrukt: Alleen wanneer het kind actief te bewegen, balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen worden gepromoot. Concreet betekent dit dat kinderen moeten bewegen! Je kunt niet de snelheid in termen van een opleidingsplan motorische ontwikkeling van uw kind. Vooral als baby motorische ontwikkeling vindt […]

Moeder Pass: eindexamen / Epicrisis

21 October 2017
Изображение отсутствует

sectie "Eindexamen / Epicrisis" de arts zal vullen na de geboorte van uw kind. Om ervoor te zorgen dat alle gegevens duidelijk wordt gepresenteerd, is hij hier weer opschrijven belangrijke feiten van de zwangerschap: uw leeftijd, aantal eerdere zwangerschappen en geboorten, etc. "geboorte" bevat belangrijke informatie over de volgorde van de geboorte van uw kind: […]

Ultrasound in Zwangerschap: 2. Ultrasound

21 October 2017
Изображение отсутствует

vindt plaats tussen de 19e en de 22e week van de zwangerschap tweede grote screening, zoals ultrageluid. want nu ontwikkeld alle structuren van uw kind zijn relatief groot en vruchtwater demping rond het kind kan de stelselmatige observatie met de echo, is het nu een goed moment voor de tweede echografie. Voordat de tweede echo […]

Erfelijke ziekten: multifactoriële aandoeningen

21 October 2017
Изображение отсутствует

Als een multifactoriële ziekte wordt genoemd erfelijke ziekten die niet alleen zijn veroorzaakt door veranderingen in het genetisch materiaal - in plaats moeten ook verscheidene omgevingsfactoren aanwezige dergelijke ziekte komt aan het licht. Van multifactoriële aandoeningen is vaak niet alleen een enkel gen veranderd, maar er zijn veranderingen in veel verschillende genen bij wiens Effect […]

Ziekte van de ochtend: Hoe komt “ochtendmisselijkheid”?

21 October 2017
Изображение отсутствует

Vooral in het begin van de zwangerschap, dus in het eerste trimester, er kunnen groot zijn Schommelingen in hormoonspiegels de aanstaande moeder. In het bijzonder, de concentratie van het hormoon HCG (humaan choriongonadotrofine) stijgt van bevruchting gestaag, maar dan valt op de 9e SSW weer langzaam totdat is vastgesteld tussen de 12e week tot de […]

Babyverzorging: Tandheelkundige zorg / mondverzorging

21 October 2017
Изображение отсутствует

krijgen de meeste baby's voor de zesde maand rond hun eerste tand. Tijdens het derde jaar van het leven, de laatste van de melktanden dan doorbreken. Nog voordat de eerste tand (maar niet later dan de eerste tand), is het handig om een ​​hebben reguliere tandheelkundige zorg invoeren of mondverzorging. Voor een ding, krijg je […]

Zwangerschap en gooi; strepen (striaegravidarum): Massages

21 October 2017
Изображение отсутствует

Masseren huid voorkeur na of tijdens het douchen, als het nog nat striae (striaegravidarum) te voorkomen. Probeer de huid met olie te maken (bijvoorbeeld, jojoba-olie, tarwekiemen olie, olie met vitamine E of amandelolie) of crèmes glad. Zo kunt u te gemakkelijk voorkomen dat het weefsel scheuren. Met behulp van de zogenaamde plukken massage Draai het […]

Voeding tijdens de zwangerschap

21 October 2017
Изображение отсутствует

© iStock Twee keer zo goed in plaats van twee keer zo veel! Dat zou het motto voor uw dieet tijdens de zwangerschap. Als u nog steeds zorgen om alle onbewerkte dierlijke producten mogelijk te eten, je bent op de veilige kant. Echter, sommige zwangere vrouwen kan nog steeds door de oude wijsheid "U heeft […]

Ultrasound in de zwangerschap

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiterimages / Hemera De ontwikkeling van ultrageluid en het gebruik ervan bij de preventie van de zwangerschap zijn waarschijnlijk de grootste vooruitgang voor verloskunde in de 20e eeuw. De echografie tijdens de zwangerschap is zowel de diagnose en prenatale kind ervaring een revolutie door de ouders op dezelfde manier. Duitsland was het eerste land […]

postpartum Complicaties

21 October 2017
Изображение отсутствует

In zeldzame gevallen kunnen optreden in de postpartum complicaties. Meestal veroorzaakt hen wanneer wondgenezing of regressie worden verstoord. De eerste tekenen zijn toegenomen bloeden (Zoals wanneer de stroom weer toeneemt week of de reeds lichtere kleur wordt weer bloederig) en koorts. Zelfs een geblokkeerde buis, die niet noodzakelijkerwijs verontrustend kan de lichaamstemperatuur doen stijgen. Er […]

Ontwikkeling van het kind – De 19 tot 24 maanden van het leven: geestelijke ontwikkeling, emoties en leren

21 October 2017
Изображение отсутствует

In het tweede jaar van het leven is de binding aan de ouders, vooral de moeder, nog steeds zeer uitgesproken. Vooral 's nachts verlies angsten komen vaak voor. Dus neem vooral in deze tijd proberen om een ​​gevoel van veiligheid te brengen. Je moet niet bang zijn om uw kind te verwennen als je vergezellen […]

Aanvullende voeding Recepten: basisrecept: Melk en graangewas

21 October 2017
Изображение отсутствует

1 portie: 200 ml volle melk, 2 eetlepels graanvlokken, 2 eetlepels sap of afgewerkte Obstmus (later ook rauwe, geplet, fijn geraspt fruit) Sneller melk en granen: Gewoon snel oplosbaar onmiddellijk vlokken (bijvoorbeeld havermout) gemengd met de hitte melk, laat inwerken kort en voeg het einde sap of Obstmus. Niet zoeten! Zelfs als het lijkt om […]

Bevalling klasse: Inhoud

21 October 2017
Изображение отсутствует

"Zoals toch slechts geïnterrumpeerd - toch?" Veel mensen automatisch denken als het gaat om de bevalling klasse aan het concept "Hechelkurs", In feite, in cursussen voor prenatale ademhalingstechnieken geoefend, om te helpen de zwangere vrouw, Deze ademhalingstechnieken is een van de zogenaamde klinken, en al die graag (niemand heeft om deel te nemen!), samen met […]

Geknipt haar en nagels: spijkers bij baby’s en kinderen knippen

21 October 2017
Изображение отсутствует

In tegenstelling tot het haar, het gaat over van 2e maand nodig, nagels een keer per week te snijden, zowel de Vinger en de teennagels. Omdat de nagels groeien en scheur pijnlijk. Ook, net snel verzamelen van vuil onder de vingernagels. Echter, je moet heel voorzichtig zijn, vooral bij pasgeborenen, omdat de nagels zijn vaak […]

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS): Definitie

21 October 2017
Изображение отсутствует

Onder de wiegendood wordt gedefinieerd als het onverwachte, onverklaarbare en onvoorspelbare dood van een baby tijdens de slaap. Andere namen zijn Sudden Infant of "Krippentod", De Engels term die vaak wordt gebruikt in de Duitse taal ingen ruimte Death Syndrome Sudden Infant (SIDS). Het risico op wiegendood is alleen het eerste jaar van het leven. […]

Vliegen in de zwangerschap

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto Vliegen in de zwangerschap is over het algemeen geen probleem. Als je zwangerschap is normaal en je volgen enkele tips, kun je zelfs tijdens de zwangerschap contact op met het vliegtuig met een goed geweten. evenwel duidelijk dat een lange vlucht kan worden verbonden met een jetlag. Dit kan leiden […]

Vruchtbare dagen te berekenen: Fertility Monitor

21 October 2017
Изображение отсутствует

Een verdere ontwikkeling van de ovulatie is de Fertility Monitor: Deze betimmt niet alleen de ovulatie, maar geeft ook de dagen dat de kans op bevruchting is. Want omdat sperma hebben tot vier dagen levensvatbare in de vrouwelijke geslachtsorganen, kunnen ze op het bezit van een paar dagen voor de eisprong worden gezet. De Fertility […]

de geboorteplaats

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto De geboorte voorbereiding begint lang vóór de vervaldag. Dit geldt onder meer naar de plaats van geboorte te kiezen. Hier worden zwangere vrouwen verwend: Give Birth ze kunnen in een ziekenhuis, een geboorte centrum of thuis - maar waar zijn de moeder en het kind de beste plaats tijdens de […]

Voedingsmiddelen op basis van – de eerste pap: Abendbrei: Melk en ontbijtgranen

21 October 2017
Изображение отсутствует

Als uw kind gewend is geraakt aan de Mittagsbrei als aanvullende voeding, kunt u een avond Melk en granen te introduceren. Dit komt tegemoet aan de baby en ondersteunt een goede nachtrust. De Abendbrei moet - worden paplepel ingegoten - net als alle andere pappen. Voor de melk en granen u kunt gepasteuriseerde volle melk […]

ochtendmisselijkheid

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto Vier van de vijf zwangere vrouwen hebben te maken met ochtendmisselijkheid, vaak gevolgd door braken. De misselijkheid optreedt gemiddeld rond de vijfde week van de zwangerschap (SSW) rond op, oplopend tot 9 SSW en verdwijnt dan tot de 16e week opnieuw. Zelden lijden zwangere vrouwen gedurende de zwangerschap misselijkheid en […]

Ontwikkeling van het kind – het vierde jaar van het leven: geestelijke ontwikkeling, emoties en leren

21 October 2017
Изображение отсутствует

In het vierde jaar van het leven kinderen beginnen te interesseren onder andere nummers te nemen. De meeste nonchalant en zeker in het beste belang als, bijvoorbeeld, het gaat bij de verdeling van snoep uit andere kinderen niet in het nadeel te vallen. Vaak leren ze op dit moment als de eerste, haar vijf vingers […]

Sociale vaardigheden en sociaal gedrag: ontwikkeling van sociaal gedrag

21 October 2017
Изображение отсутствует

De ontwikkeling van sociaal gedrag begint bij kleine. Maar het was pas vanaf de leeftijd van vijf, kinderen beginnen om anderen in hun games en om echt samen te werken met hen. Met hun spel partners, ongeacht of deze zijn broers en zussen, ouders of collega's, de kinderen bewijzen zich in hun gedrag en hun […]

placenta insufficiëntie

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto Tijdens de zwangerschap wordt de foetus via de placenta toegevoerd met zuurstof en noodzakelijke voedingsstoffen. Als dit massa-overdracht beïnvloed, is er sprake van een placenta insufficiëntie. Placenta insufficiëntie plotseling (acuut placenta insufficiëntie) of een langere tijd ontwikkelen (chronische placenta insufficiëntie) optreden: Placenta insufficiëntie kan vele oorzaken, zoals infecties of Pre-bestaande […]

Normale geboorte: Fasen van geboorte

21 October 2017
Изображение отсутствует

de eerste fase Begint zodra de normale bevalling klap regelmatig plaatsvinden en duurt tot de volledige ontsluiting van de baarmoederhals. Meestal zijn de vliezen breken uiterlijk na de openingsperiode, een (tijdige breuk). het vruchtwater zal breken in de openingsfase, die langdurig gebroken vliezen wordt genoemd. Zelden de vruchtzak niet breekt en het kind is in […]

Infecties tijdens de zwangerschap: infecties met bacteriën

21 October 2017
Изображение отсутствует

Infecties met bacteriën wordt meestal overgebracht om de baby tot aan de geboorte. maar afhankelijk van de ziekteverwekker ze kunnen nog steeds ernstige gevolgen hebben voor de pasgeborene. U kunt voorkomen dat bepaalde bacteriële infecties (listeriose, toxoplasmose, ...) door zuinig met rauw voedsel en draag handschoenen tijdens het tuinieren. Zorg er ook voor regelmatige controles […]

uitrekenen vruchtbare dagen: de ovulatie

21 October 2017
Изображение отсутствует

Halverwege de cyclus, de hersenen kort gieten van een bepaalde neurotransmitter in hogere concentraties die bevordert ovulatie (ovulatie): de luteïniserend hormoon (LH). Met een ovulatie test, kunt u toenemen LH concentratie gemeten in urine en zo te bepalen het exacte tijdstip van uw vruchtbare dagen. Binnen de komende 24 uur uw vruchtbaarheid het hoogst is. […]

Vroeggeboorte: Definition

21 October 2017
Изображение отсутствует

Vroeggeboorte is per definitie de voortijdige geboorte van een levend kind vóór de 38e week van de zwangerschap (SSW), zijn dat wil zeggen vóór 37 weken van de zwangerschap voltooid. Vaak wordt het geboortegewicht van 500 tot 2500 gram genoemd in deze definitie - maar deze informatie is variabel, als geboren en de tijd berekend […]

Thalidomide: Thalidomide op dit moment

21 October 2017
Изображение отсутствует

Na thalidomide werd verboden jarenlang als een geneesmiddel, omdat van de thalidomide schandaal, de stof is, bijvoorbeeld, voor vandaag treat lepra gebruikt. In de Verenigde Staten wordt gebruikt tegen multiple myeloom en in gewijzigde vorm van bepaalde vormen van bloedkanker. Zoals bloed kanker medicijn nu is goedgekeurd in Duitsland. Het passeren van thalidomide en zijn […]

Voedingsmiddelen op basis van – de eerste pap

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto Moedermelk (of melkvervangers) in de eerste zes maanden is de beste voeding voor het kind. Niet eerder dan vier en niet later dan de leeftijd van zes maanden, moet je geleidelijk kennismaken met de zogenaamde aanvullende voeding - in de eerste plaats in de vorm van de eerste suspensie (Breikost). […]

Infecties tijdens de zwangerschap: infecties met virussen

21 October 2017
Изображение отсутствует

Infecties met virussen zijn problematischer dan bacteriële infecties tijdens de zwangerschap, omdat ze niet kunnen worden behandeld met antibiotica. Bovendien kunnen ze op al tijdens de zwangerschap op het kind te verplaatsen. Vele virale infecties, maar je kan nu al voorkomen met een vaccinatie vóór de zwangerschap. Zelfs met de bestaande vruchtbaarheid moet u uw […]

Risk Zwangere & gooi; as: leeftijd van de aanstaande moeder

21 October 2017
Изображение отсутствует

Tussen de 20 en 29 jaar, het risico op complicaties tijdens de zwangerschap het laagst is. Vrouwen jonger dan 20 jaar hebben een verhoogd risico op aandoeningen van de bloedsomloop van de baarmoeder en komt vaker voor dan bij oudere zwangere vrouwen om vroeggeboorte. procentueel - - Kinderen van de zwangere vrouwen jonger dan 20 […]

Borstvoeding: Complicaties

21 October 2017
Изображение отсутствует

Borstvoeding kan leiden tot een zogenaamd stuwing komen, die onder andere tot pijnlijke tepels kan leiden. Als mogelijk gevolg, kan een ziekte mastitis (Mastitis) te ontwikkelen. Echter kunnen andere complicaties optreden, bijvoorbeeld door: Een stuwing kan leiden tot pijnlijke tepels, die op zijn beurt een borstontsteking gevolg kan hebben. Daardoor borstvoeding moeilijker en kan op […]

Vaccinatie tijdens de zwangerschap: Onschadelijk en riskant vaccinaties

21 October 2017
Изображение отсутствует

In de eerste drie maanden van de zwangerschap (eerste trimester) moet in het algemeen niet worden gevaccineerd. De enige uitzondering is de vaccinatie tegen influenza, wanneer een bepaald risico voor de gezondheid. Met het begin van het tweede trimester van de zwangerschap, dat is vanaf de vierde maand, zijn Vaccinatie met geïnactiveerde vaccins algemeen toegestaan, […]

Bekkenbodem Training: Meer opleidingsmogelijkheden

21 October 2017
Изображение отсутствует

Om de bekkenbodem optimaal te trainen, zijn er andere instrumenten en methoden. De Pilates workout is een mix van yoga, gymnastiek en dans. Hier ligt de nadruk op zijn buik (buik, rug, bekken en billen). De speciale oefeningen blijft tijdens de training in het midden van het lichaam en dus ook in de bekkenbodem een […]

Voedingsmiddelen op basis van – de eerste pap: Snack: Cereal fruit pulp

21 October 2017
Изображение отсутствует

Na gepureerde groenten en Abendbrei je krijgt je baby gebruikt om een ​​snack in de middag, Cereal vruchtvlees. Het bevat geen melk, maar heel veel vrucht aan de vitamine behoeften te dekken. Gebruik bij het begin Obstmus zo niet het spijsverteringskanaal van uw kind te overweldigen. Als het tolereert dit goed, dan kunt u ook […]

Cry baby, huilen kinderen: Symptomen

21 October 2017
Изображение отсутствует

Schreeuwende kinderen worden gekenmerkt - zoals de naam al doet vermoeden - door overmatig schreeuwen. Voor excessief huilen, maar nog steeds zijn andere symptomen die kunnen optreden met typische kreet van kinderen en leiden tot gezamenlijk de verminderde regelgeving: De kenmerkende gedrag begint meestal rond de tweede week van het leven, bereikte de zesde week […]

geboorte nemen

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiterimages / Wavebreak Media "We moeten de geboorte nemen!" - Als de baby wachten te lang op zich wachten laat of is het noodzakelijk dat de geboorte begint, dit percentage zal waarschijnlijk eerder vallen of later. Arts of verloskundige moet dan beginnen de weeën kunstmatige of versterken. Om het kind te brengen, de moeder […]

Skin & Hair in Zwangerschap

21 October 2017
Изображение отсутствует

© iStock Vanaf ongeveer de vierde maand van de zwangerschap zijn aan het veranderen in de meeste zwangere vrouwen huid en haar. Hormonale veranderingen, vasthouden van water en een toename van het volume bloed vaak zorgen ervoor dat de huid er gladder en helderder en hebben een haar dikker en glanzender. Maar niet alle vrouwen […]

erfelijke ziektes

21 October 2017
Изображение отсутствует

© Jupiter Images / iStockphoto Onder erfelijke ziekten wordt verstaan ​​ziekten die worden veroorzaakt door een verandering het genetisch materiaal (DNA) te hebben en zijn overgenomen van de ouders aan het nageslacht. Echter, erfelijke ziekten bij pasgeborenen zijn gelukkig niet zo vaak voor: slechts ongeveer vier Procent van alle kinderen zijn getroffen bij de geboorte […]

Page 160 of 712« First...102030405060708090100...156157158159160161162163164165...180190200210220230240250260270...Last »