عملية الشيخوخة: لماذا تقدمنا ​​في العمر؟

21 October 2017

لماذا الأعمار الرجل، ليست مفهومة تماما. لا أحد يعرف ما إذا كانت عملية الشيخوخة يمكن وقفها. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على شيخوخة، مثل الجينات والعوامل البيئية والتغيرات الخلوية.

ربما مسرحية بعنوان الجذور الحرة دورا حاسما في عملية الشيخوخة. الجذور الحرة هي مركبات الأكسجين العدوانية التي نحن استيعاب مع الطعام أو الهواء الذي نتنفسه وأيضا يجعل الجسم نفسه. وهذا أمر طبيعي وضروري لتمكين، على سبيل المثال، لدينا نظام المناعة.

عندما تصبح الجذور الحرة من جهة، ومع ذلك، أو رد فعل من دون ضبط النفس في الجسم، ومهاجمة خلايا الجسم والمادة الوراثية. يؤدي على الأرجح إلى كمية كبيرة من الجذور الحرة إلى السرطان والنوبات القلبية، وإعتام عدسة العين، والعديد من الأمراض المرتبطة بالعمر.

ويعتقد كثير من الباحثين أن لدينا سن التركيب الجيني يؤثر على القدرة على الانقسام ونمو الخلية. وعليه، فإن الجينات هي حاسمة لحياة الخلية، وبالتالي أيضا متوسط ​​العمر المتوقع البشري.

يمكن مؤثرات خارجية تؤثر على حياة الإنسان. وتشكل الظروف البيئية يمكن أن يؤدي إلى مزيد من الجذور الحرة وبالتالي أيضا تعزيز عملية الشيخوخة. وتشمل هذه العوامل مثل:

مع زيادة العمر، والخطر يزيد أن الخلايا والتغير الجيني وضرر يحدث، بحيث يقلل أدائها. من بين أمور أخرى، والجذور الحرة هي المسؤولة عن هذه التغييرات. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الخلايا تقدم العمر بكل بساطة في مجرى الحياة: العديد من الخلايا تنمو وتتكاثر لم يعد مع التقدم في السن.

على الرغم من أن الشيخوخة هي عملية طبيعية أننا نستطيع أن نفعل الكثير لإبطاء انتشاره والعوامل التي تشجع على تكوين الجذور الحرة من المخاطر. تبدأ مكافحة الشيخوخة مع موقف عقلي إيجابي, واحد نظام غذائي متوازن و الكثير من الحركة.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 61 = 70