بذر الكتان

21 October 2017

© المشتري الصور / آي ستوك فوتو

بذور الكتان هو بذرة الكتان أو الكتان (بزر الكتان usitatissimum) محطة معينة. بذور الكتان العديد المعرفة - كسر أو كليا - من الحبوب الخاصة بهم. لكن البذور هي أيضا علاج فعال.

الكتان مشترك ينتمي إلى أسرة الكتان الأسرة (كتانية). والأمر متروك إلى واحد ونصف متر عالية وتفاعلت مستمرة، وأوراق ضيقة. له السماء الزرقاء، ويتم ترتيب خمس بتلات باقه ورد على سيقان طويلة. الثمار كبسولات البني الفاتح تحتوي على ما يصل إلى عشرة بذور الكتان.

الأصل الدقيق لفي Leins المشاعات غير معروف. LEIN، ومع ذلك، يمكن أن تنمو في كل بلد تقريبا في العالم - فقط بالقرب من خط الاستواء ذلك لا يحدث. رجل يبني LEIN منذ فترة طويلة، من أجل استخراج الألياف وبذر الكتان وزيت الواردة فيه.

لذا الكتان المشترك لديه فوائد متعددة, كل ما يكشف عن اسمها النباتية بزر الكتان usitatissimum: usitatissimum هي نسبة ارتفاع العقار الكلمة اللاتينية (المستمدة من خطوط الطول. مدفوعات نقدية مباشرة قدرها كلمة = الاستهلاك والاستخدام) usitatus. بذور الكتان مفيد أيضا للبشر لعدة أسباب.

يوفر بذور الكتان كمساهمة كبيرة ل اتباع نظام غذائي صحي: زيت بذر الكتان تعافى من بذر الكتان هو صحي جدا، لأن من بين أمور أخرى لديها نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة. ويحتاج الجسم إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة، وعلى سبيل المثال، لإصلاح وتجديد وتجدد الخلايا.

طبيا ومن المسلم به عموما أن بذر الكتان يحفز عملية الهضم، مما يساعد على الإمساك. هذه هي مشكلة مشتركة يصيب 1-6٪ من الناس في منتصف العمر - وفي سن الشيخوخة عالية مثل ما يصل الى 80 في المئة. أن بذور الكتان لها تأثير ملين، فإنه يدين محتواه العالي من الألياف. تقليديا أعد أيضا من الصمغ بذر الكتان ضد شكاوى الجهاز الهضمي خفيفة ديك (نتيجة لالتهاب في المعدة أو الأمعاء التهاب) وتستخدم.

بذر الكتان قد حان هذا البلد تستخدم طبيا (السائل المنوي ليني) يتم استيرادها بشكل رئيسي من المناطق نموا في بلجيكا والمجر والمغرب والهند والأرجنتين.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 + 1 =