تحلق في الحمل

21 October 2017

© المشتري الصور / آي ستوك فوتو

تحلق في الحمل عموما ليست مشكلة. إذا الحمل أمر طبيعي ويمكنك اتباع بعض النصائح، يمكنك الاتصال الطائرة بضمير حتى خلال فترة الحمل.

ومع ذلك توضيح أن رحلة طويلة يمكن ان تكون مرتبطة إلى اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. هذا يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النوم، والتي قد بدورها يكون لها تأثير على رفاه الخاص بك خلال فترة الحمل. أيضا الضجيج والاهتزاز وتسارع في بداية يمكن أن تؤدي إلى الإجهاد.

إذا كنت تريد أن تطير خلال فترة الحمل، يجب عليك أن تنظر في عدد قليل نقطة ملاحظة, جعل رحلة لجعل مريحة قدر الإمكان.

1) الحديث قبل رحلة الطائرة مع الطبيب النسائي الخاص بك. ويمكن تقديم النصح حول كيفية جعل وقت ممكن في الحمل خالية من المخاطر السفر. ويمكن معرفة ما إذا كان هناك أسباب للنظر أن كنت مسافرا حاملا أنت أيضا. الأسباب المحتملة التي تتحدث ضد الطيران خلال فترة الحمل, هي:

2) اختيار واحد لرحلتك الوقت بين الأسبوع ال14 والأسبوع ال28 لالحمل. خلال هذا الوقت تحلق في الحمل أكثر أمانا وتشعر براحة أكبر آجلا - في كثير من النساء تأخذ الثلث 3RD الشكاوى الحمل والبطن المتزايد بشكل متزايد في الطريق. وبالإضافة إلى ذلك، بعض شركات الطيران تتطلب من 32 أسبوعا فقط شهادة طبية قبل ان يغادر النساء الحوامل على متن الطائرة. معظم شركات الطيران تحمل النساء الحوامل حوالي من 36 أسبوعا لم يعد، أو في حالات نادرة واحد فقط إعفاء طبي. ولكن مما لا شك فيه في الشركة التي اخترتها ل- و لا تنسى في حين أن رحلة العودة!

3) أقل بنشاط خطر الجلطة! منذ فترة طويلة، والمقاعد الضيقة (وخاصة في الرحلات الجوية التي تستمر لفترة أطول من ست ساعات) بشكل خاص في زيادة النساء الحوامل لوضع خطر تجلط الدم. لذا غالبا ما ممكن للتحرك قدما وساقيك:

4) إذا كنت تعاني من غثيان الصباح أو دوار الحركة، يطير، إن أمكن، بين عشية وضحاها. هذا يمكن أن تقلل من الغثيان.

5) إنشاء بالتأكيد مثل أي مسافرين الجوية الأخرى، وحزام - ولكن لا إغلاقه تحت البطن، حول هذا الموضوع.

6) تتخذ قبل وأثناء الرحلة وخفيفة الوزن، وجبات صغيرة لأن الحمل حرقة الشرطية قد يزيد الرحلة نفسها.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 + 6 =