فيتامين C (حمض الاسكوربيك): فيتامين C جرعة زائدة

21 October 2017

عادة، جرعة زائدة من فيتامين C وهذا خطير لأن الفيتامين للذوبان في الماء والكثير من فيتامين ج (حمض الاسكوربيك) عن طريق الكلى وتفرز في البول في نهاية المطاف. ومع ذلك، قد بجرعات عالية في ظل ظروف معينة عسر الهضم والإسهال تسببها.

مع عدم كفاية القائمة الكلوي المزمن (واحد الدرقية أو الكليتين) يجب الاستغناء عن كمية إضافية من فيتامين C في شكل مكملات غذائية، وهذا يمكن أن تعزز تكوين حصوات الكلى. مع وظيفة الكلى كاملة، ومع ذلك، ليس هناك خطر متزايد لتطوير حصى الكلى بالسرطان.

من خلال ينبغي أن تؤخذ هذه الآثار الجانبية المحتملة على مدى فترة أطول لا يزيد عن 2 غرام من فيتامين C يوميا.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 3 =