حمض الفوليك (الفولات): حمض الفوليك والحمل

21 October 2017

إمدادات كافية من حمض الفوليك أثناء الحمل خاصة
مهم! المرأة الحامل أو جنين يتطلب حمض الفوليك, بحيث
الأنبوب العصبي - هيكل من خلالها الجهاز العصبي المركزي لل
نمو الطفل - قفل بشكل صحيح. ويتم ذلك داخل أولا
أربعة أسابيع
الحمل.

نقص حمض الفوليك في المراحل الأولى من الحمل يزيد من مخاطر
لا يتم تطوير الجهاز العصبي للطفل بشكل صحيح - ما في وسعها
ما يسمى عيب الأنبوب العصبي قادمة. هذا هو التشوهات
على العمود الفقري والحبل الشوكي للطفل، لغويا الهواة
"فتح مرة" يشار. المصطلح التقني لهذا النوع من
NTD هو السنسنة المشقوقة.

العديد من النساء لا يعرفون حتى في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل أن
تكون حاملا. لذلك، يوصي الخبراء أن جميع النساء لا تستخدم وسائل منع الحمل
تريد أن تصبح حاملا أو يحتمل أن تكون حاملا، وقائية 400
ميكروغرام (ميكروغرام) من حمض الفوليك يوميا في شكل مكملات حمض الفوليك أخذ
يجب أن (ما يسمى. التكميلية، على سبيل المثال، في شكل أقراص). وبالإضافة إلى حمض الفوليك، والتي في
يتم تضمين الطعام!

هذا مكملات مع حمض الفوليك يجب أن يكون قبل الحمل لا يقل عن أربعة أسابيع
تنفذ وحافظت حتى نهاية الثلث الأول من الحمل
يكون. يجب على النساء الحوامل تماما مثل الرضاعة الطبيعية مجموعه من 450-550 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميا
سجل.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 7 = 3