الكروم

21 October 2017

© منحتها / هميرا

الكروم هو معدن يدعم العديد من الوظائف الهامة في الجسم البشري. الكروم هو واحد من ما يسمى العناصر النزرة الأساسية، وهو ما يعني أنه أمر حيوي ويجب أن يتم تغذية الجسم بشكل منتظم.

الكروم هو في الواقع عنصر التتبع - حتى هذا العنصر الذي لا يقل مليغرام واحد يوميا الاستهلاك اليومي. بشكل عام، واجتمع شرط الكروم بسهولة مع اتباع نظام غذائي متوازن. تسمم الكروم الأطعمة خاصة التي تحتوي على الكروم لا تحدث كقاعدة عامة - ولكن الناس من الفئات المهنية المختلفة التي يمكن أن تحصل في طريقة أخرى، والتسمم الكروم، كما لو أنهم يتعرضون للغبار الكروم.

الكيميائي الفرنسي لوي نيكولا فوكلان اكتشف الكروم في 1797. والصناعة هي أهم سبيكة معدنية الكروم لإنتاج الفولاذ الكروم غير القابل للصدأ، وتستخدم أيضا لصنع الأصباغ، مثل أكسيد الكروم المستخدمة. ولكن حتى في إنتاج البطاريات أو الفولاذ المقاوم للصدأ، ويتم استخدامها.

الكروم هو معدن ثقيل لامع أبيض مزرق. خام الكروم الأكثر أهمية هو الكروميت (الكروميت).

الكروم يلعب دورا هاما في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات في جسم الإنسان. الكروم هو ضروري، من بين أمور أخرى، وبالتالي فإن هرمون الانسولين يمكن أن تقوم بعملها كعامل السكر في الدم وخفض. وبالإضافة إلى ذلك، الكروم مهم لوظيفة الغدة الدرقية وإنتاج البروتينات الذاتية.

الودائع الكروم بعد سنوات من الدخل المرتفع وخصوصا في أجهزة مثل الرئتين والطحال والكبد والكلى والقلب، ولكن أيضا يأتي على نحو متزايد في العظام والدهون والعضلات من قبل.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

34 + = 40