腸:生態系と病原体防御:腸内細菌

21 October 2017

腸内細菌叢の下腸にコロニーを形成するすべての微生物を意味します。で
胃と違っや小腸には、多くのコロンに位置しています
細菌:これらの小さな生き物の10以上の兆ここcavort。

ここでは、腸内細菌叢は、細菌の約500の異なる種で構成されており、
準は完全に生活条件に適合している、独自の生態系を形成して
腸を調整しました。その総重量は約2キロにあります。上記のすべて
酸素を必要としない細菌は、ここで見つけることができます:いわゆる
嫌気性菌, 乳酸菌やビフィズス菌を含むが、それではありません。
腸のこの部分に住んでいるために酸素を必要とするが、細菌:
Aerobier. 彼らは、腸内細菌叢の唯一の約10%を占めます。細菌
ファイバなどの難消化性食物残渣に近い腸内細菌叢。そこ
腸粘膜によって利用することができる短い脂肪酸における結果と
そのエネルギーを届けます。

そのような乳酸菌やビフィズス菌などの細菌は、生態系の腸の一部であり、ここに持っており、腸内細菌叢のための重要な機能を開催しました。彼らは、乳酸を産生し、従って弱酸性結腸中のpHを維持するのに役立ちます。このように、彼らは侵入者への最初の障壁を形成し、それが難しい彼らが腸と普及に乗算するために作ります。

腸内細菌叢も病原体防御の重要な部分です。それはのために役立ちます
腸粘膜は、そのエネルギー成分を提供することにより、病原体をかわすことができます。
また、健康な腸内細菌叢の疾患を引き起こす細菌防止
落ち着くことができます。以下のための腸内細菌叢の細菌による腸管壁以来
病原体には、移入され腸壁に困難であり得ます
添付。

腸内細菌叢の一部の細菌はまた、他の細菌由来の材料を提供します
ダメージ:いわゆる バクテリオシン. そこで彼らはから身を守ります
外国細菌による変位量です。

腸内細菌叢のような様々な要因によって妨害することができます
抗生物質、貧しい食生活やストレスなどの薬物によります。
抗生物質は成功し、多くの疾患の重要な薬剤であります
闘うことができます。それらを介して、しかし多くの場合だけでなく、死にます
疾患を引き起こす細菌だけでなく、腸内細菌叢の有益な細菌。
例えば、このギャップを埋めることができる吸収性病原体のような他の細菌、
使用して、その場所に定住。の結果として、腸内細菌叢
モグラ。

腸内細菌叢を安定化する一つの方法は、供給することです
適切なプロバイオティクス、例えば乳酸桿菌などの細菌のように特別な株および
生きている大規模な数字とアクティブビフィズス菌で腸に到達しました。彼ら
腸内細菌叢は、まず、良好な環境でサポートすることができます
有益な腸内細菌を提供し、一時的にギャップを閉じ
または記入してください。第二に、彼らはコロンの環境を酸性化し、
それが困難な病原菌の決済を取得します。しかし、これらは残ります
プロバイオティクスは、腸内で永久にない - 彼らは定期的に送られてきました
彼らは行動している場合も。

研究は、特定のプロバイオティクス食品ができることを示しています
免疫システムを強化します。これは、とりわけ、高齢者の研究を確認し、
数週間のためにインフルエンザの予防接種前と後の人々倍
乳酸菌(ラクトバチルス・カゼイDN-114を毎日プロバイオティクスドリンク
001)は、これらの男性を取りました。ないプロバイオティクスを行い、対照群と比較
高齢者の血液が、おそらくプロバイオティクスドリンクに感謝していた受信
顕著に高い抗体レベルへ:より良いの兆候
免疫応答。


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