L’apnée du sommeil: interruptions respiration pendant le sommeil

21 October 2017

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Qui est le jour extrêmement fatigué, peut-être dormir apnée: Ses conséquences vont de plaintes occasionnelles et un signe de tête à des activités peu exigeantes à la somnolence extrême et incapacité de travail.

Dans de nombreux cas, l'apnée du sommeil est à long terme, un risque pour le système cardio-vasculaire. Il est donc conseillé de faire quelque chose.

L'apnée du sommeil est un des troubles respiratoires liés au sommeil. sommeil à base signifie que le défaut se produit uniquement ou principalement lors du sommeil.

Il est caractéristique de l'apnée du sommeil La respiration pendant le sommeil à nouveau expose (Apnea = arrêt respiratoire). la désignation apnée est dérivé du mot grec qui ápnoia essoufflement cela signifie. Le trouble du sommeil est caractérisée par deux critères défini:

Pauses dans la respiration pendant le sommeil et l'apparition de sommeil paradoxal (REM = Rapid Eye Movement) comprennent pas cela, car ils sont assez communs et pas inhabituel. Même jusqu'à cinq pauses respiratoires par heure n'ont pas un sommeil morbide dehors mais sont considérés comme normaux.

L'apnée du sommeil empêche un sommeil sain et réparateur. Car si la respiration est réduite ou disparaît complètement, les diminutions d'oxygène et la teneur en dioxyde de carbone augmente. Ce dernier - le soi-disant hypercapnie - se dissout dans le corps d'une alarme: Il vient éveil, mettre fin aux interruptions de la respiration. Même si la personne qui les concerne pas au courant se réveillent, le sommeil est perturbé.

En conséquence, l'apnée du sommeil est l'un des troubles du sommeil.

La plupart des personnes souffrant d'apnée du sommeil ronflent fortement. Cause de la respiration pendant le sommeil répété fait une pause est alors généralement un Le blocage (ou obstruction) des voies respiratoires. Selon dire cette forme de trouble du sommeil Le syndrome d'apnée obstructive du sommeil (SAOS).

Les muscles respiratoires continueront à fonctionner sans interruption en apnée obstructive du sommeil. Mais les muscles pharyngés détendus pendant le sommeil, donc par inhalation crée un vide qui rétrécit les voies respiratoires. Les conséquences sont un manque d'oxygène (O2) avec une augmentation de dioxyde de carbone (CO2) avec la fréquence cardiaque significativement plus lent. L'augmentation de CO2 (ce qu'on appelle. Hypercapnie) les causes

En cas de découverte pendant le sommeil et maintenant aucun mouvement respiratoire, qui parle d'une syndrome central de l'apnée du sommeil (ZSAS). Voici le lecteur respiratoire - et donc les muscles respiratoires - encore et encore, parce que le régulation respiratoire perturbé est.

Cause de l'apnée centrale du sommeil est un Trouble du centre respiratoire dans le cerveau. Si les muscles respiratoires ainsi temporairement inutilisable, ce qui conduit aussi à un manque d'oxygène à l'élévation du dioxyde de carbone et déclenche environ une excitation de.

L'apnée centrale du sommeil se produit par exemple dans le la respiration de Cheyne-Stokes avant: Ceci est une forme particulière de respiration périodique dans lequel les personnes affectées alternativement plus rapidement et plus profondément puis expirez plus lent et moins profond jusqu'à ce qu'il soit à des interruptions de respiration. Les hommes sont plus touchés que les femmes. Les causes possibles sont les suivantes:

deux principaux symptômes sont typiques de l'apnée du sommeil:

En outre, une apnée du sommeil beaucoup d'autres symptômes faire, tels que:

Selon la gravité des symptômes sont prononcés, partager l'apnée du sommeil médical dans les domaines suivants gravité a:

Dans l'apnée du sommeil, être déjà ensemble les plaintes du patient avec les observations d'une tierce personne (par exemple, à l'apnée ou le ronflement) habituellement un premier diagnostic.

L'histoire médicale, le médecin à l'aide standardisée questionnaires requête. Et par examen clinique peut également préciser si des indications pour les maladies concomitantes typiques de l'apnée du sommeil sont présents (par exemple, pour l'hypertension artérielle, le diabète, l'insuffisance cardiaque ou BPCO).

Pour confirmer le diagnostic, est un analyse de sang utile: en apnée du sommeil plus existant peut être détecté une augmentation des globules rouges, qui est causée par le manque d'oxygène la nuit. , Une analyse des gaz du sang que l'on appelle montre également que la teneur en oxygène du sang est réduite en même temps une augmentation de la teneur en dioxyde de carbone.

Une étude laboratoire de sommeil peut montrer si elle est sommeil sous forme d'apnée obstructive ou centrale ou si (encore) il y a d'autres troubles du sommeil. A cet effet, vous passez la nuit dans une cabine de couchage, où ce qu'on appelle pendant le sommeil dans un polysomnographie Les paramètres suivants sont enregistrés:

Dans l'apnée du sommeil, la thérapie vise à normaliser la respiration pendant le sommeil. Il y a des chances que vous arriverez à cet objectif à travers les mesures suivantes déjà un pas de plus:

Reste l'apnée du sommeil en dépit de ces mesures sans changement, a recommandé une nocturne ventilation non invasive avec un appareil de thérapie respiratoire. Le dispositif génère au moyen d'un ventilateur d'un surcharge et transmet ce par l'intermédiaire d'un tube et un masque (masque facial complet ou nasale) pour les voies respiratoires. ce soi-disant ventilation à pression positive est de garder vos voies respiratoires ouvertes pendant le sommeil et d'éviter des pauses dans la respiration et le ronflement.

La thérapie de ventilation est avec toute forme d'apnée du sommeil utile - quel que soit les pauses dans la respiration pendant le sommeil provoqué. Cependant, cette thérapie est utile si vous:

mais les appareils modernes sont petits, légers et souples que la plupart des gens à faire face bien avec le traitement. Il existe plusieurs systèmes disponibles - se produit le plus souvent dans l'apnée du sommeil, ventilation à pression positive avec une pression positive continue (Engl. Pression des voies aériennes positive continue, CPAP) Sont utilisés. Ainsi, les machines CPAP fonctionnent avec une pression qui est égale inhalation et exhalation.

la thérapie respiratoire dans un environnement contrôlé est important dans un laboratoire de sommeil avec l'aide médicale t'être exactement. Vous recevez également un masque CPAP personnalisé et apprendre comment faire face à la machine de PPC et le masque. Si cela est fait, vous pouvez vous attendre que l'apnée du sommeil et d'améliorer de manière significative les problèmes qui y sont associés le jour.

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Un traitement CPAP agit non seulement contre lui-même l'apnée du sommeil, mais réduit également le risque d'impact de manière significative.

La cause de l'apnée du sommeil persiste ici, cependant: la thérapie de ventilation est efficace symptomatique. Cela signifie qu'ils de façon permanente nécessaire est. Dans certains cas, ils peuvent effets secondaires plomb, mais habituellement inoffensifs et facilement traitable sont: Par exemple, si votre nez ou les muqueuses de la gorge se dessèchent trop, cela peut être résolu par une pommade ou d'un humidificateur chauffant, vous pouvez vous connecter à votre système respiratoire.

Si vous ne pas faire face à la thérapie respiratoire ou seulement un sommeil plus léger, vous pouvez aussi chez le dentiste que l'on appelle rail ronflement (Ou mandibulairespeut être adapté). Le rail empêche vos diapositives de la mâchoire inférieure et dormir arrière de votre gorge se resserre. Cela peut réduire vos arrêts de respiration et le ronflement pendant le sommeil.

L'apnée du sommeil est due à une maladie sous-jacente peut être traitée ou une obstruction mécanique des voies respiratoires supérieures, il est conseillé dans tous les cas, en particulier de prendre des mesures contre elle. Ainsi, vous pouvez enlever chirurgicalement exemple, une hypertrophie des amygdales ou des végétations adénoïdes.

approprié traitement Cependant, non seulement l'apnée du sommeil, mais tous les symptômes causés par les éliminer, dans lequel les risques consécutifs tombent également de manière significative.

prévenir l'apnée du sommeil est avant tout d'éviter tout facteur ou hors, qui augmentent le risque d'interruptions de la respiration pendant le sommeil.

Le principal facteur de risque pour l'apnée du sommeil est très en surpoids (obésité): Environ 80 pour cent des personnes qui travaillent dans répétées pendant le sommeil suspend la respiration, sont en surpoids. la la plus importante mesure de prévention donc: éviter l'excès de poids ou perdre du poids! A cet effet, il est conseillé de prêter attention à une alimentation équilibrée et de prendre l'exercice régulier suffisant.


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