Ledsmerter: Årsager

21 October 2017

Ledsmerter kan have mange årsager. I nogle tilfælde kan du blive udløst af overbelastning. Undertiden stak sygdomme, såsom osteoarthritis (degenerativ ledsygdom) eller inflammatorisk reumatiske bag samlingen.

Kicking fælles pludseligt og uden ydre påvirkninger såsom ved sport eller et fald på, er for det meste overbelastning, ukorrekt lastning eller bære årsagen.

Ledsmerter på grund af overbelastning kan ske på den nedre knæskallen og skambenet på den laterale albue (tennisalbue), ved skulderen af ​​achillessenen. Først er de mærkbare i området overbelastet sene indsættelse. Først området er smertefuldt kun i muskelspændinger, senere, smerten kan forekomme permanent. Selv pres på senen kan give smerter.

Overbelastninger opstår typisk på ved overdreven motion, tungt fysisk arbejde eller gentagne ensartede bevægelser.

Smerten kan være en fælles, sene, eller muskelstimulation er baseret. Behandlingen ved overbelastning består primært er at beskytte leddet. Derfor gør überbeanspruchende bevægelse og lindre den smertefulde område. Placer den berørte kropsdel ​​op, hvis det er nødvendigt. Køling også gøre det meste godt; i nogle tilfælde, varme er nyttigt. Stramme muskler kan bryde gennem målrettede bevægelser.

Den smertende led bør ikke være fuldt bedøvet; således ledkapsel kan krympe og muskler og sener forkorte, hvilket ville have en stivhed. Hvis ubehaget fortsætter, er det nødvendigt et besøg hos lægen. Dette kan skabe en skinne for at beskytte samlingen, eller administrere anti-inflammatoriske lægemidler.

Hvis du bemærker ledsmerter på arbejde eller på gym, du straks sætte en pause. Hvis smerten aftager efter en kort pause, kan du prøve igen. Vælg bedst en anden arbejdsstilling. Skal bruge klagerne igen, bør du have dem afklare medicinsk.

Ved at overbelaste den glidende stof (seneskeden) kan også antænde en sene (Tendonitis, seneskedehindebetændelse). Normalt varig gentagne bevægelser eller har fast forkerte holdning årsag senebetændelse. Flytning konstant lig med eller tager permanent en forkert position, den berørte sene gnider overdrevent på knoglen. Således at seneskeden tiden slidt: deres vægge ru og mindre skader kan antændes.

Denne form for overbelastning findes meget ofte på ekstensorsener i håndleddet, mere sjældent det sker på anklen. Senen gør ondt, nogle gange er det svulmer en smule, og i løbet af bevægelserne er en blød knasende lyd. Sådanne klager opstår ofte hos mennesker, der hele tiden arbejder på computeren.

Det vigtigste mål for en senebetændelse er at fjerne årsagen, så for at skåne det berørte senen, og muligvis til afkøling. Nogle patienter hjælper også varme.


Комментарии

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 3 = 1